Välkommen till en workshop om självkänsla, självbild och hälsa!
Temat för workshopen handlar om att bearbeta olika former av upplevda begränsningar och dålig självbild för att stärka den egna självkänslan. Vi går in på begreppet "Internaliserad homofobi", vilket i korthet innebär att man tar på sig omgivningens, negativa attityder av homosexuella och integrerar den i sin egen självbild. Kan det till och med vara så detta driver ohälsa?

Workshopen leds av Björn Malmquist som är leg. psykoterapeut och Elisabeth Hanser som är leg. psykolog och psykoterapeut. Björn och Elisabeth är verksamma som terapeuter på Riksförbundet Noaks Ark samt Noaks Ark-föreningarna i Stockholm och Östergötland. Björn är terapeutiskt ansvarig på Noaks Ark och Elisabeth är studierektor på Institutet för kognitiv psykoterapi i Stockholm. Både Elisabeth och Björn har lång erfarenhet av att arbeta i HBTQ-sammanhang. Workshopen hölls även under West Pride och var mycket uppskattad.