Kenneth Hallström, Stockholm
VD för Stallmästaregården Hotel & Restaurang
– Jag tränar och vardags motionerar mestadels, Jag joggar och power-walkar
cirka 2-3 gånger per vecka, mest för att hålla flåset uppe men också för att successivt kunna öka träningen när jag vill och behöver.
Johan Ratz, Stockholm
Krögare & Datakonsult
– Träning är viktigt för mig. Jag tränar 1 ggr/v på grund av tidsbrist, jag lämnar som oftast bilen hemma och går till jobb och jag känner skillnaden direkt, mår bättre, piggare och lugnare
Johanna Gräns, Göteborg
Doktorand vid zoologiska institutionen, Göteborgs Universitet
– Som fd. elitidrottare tränar jag idag för att må bra och självklart för att hålla mig i form. Mkt kondition ca. 3-4 gånger/vecka. Mest löpning och jag varvar distans 7-8 km med intervaller och backträning. Sen sporadiskt spelar jag innebandy också.
Uppdaterad 2016-11-15
Hjälp oss att komma ut
För att QX som månads- och nyhetstidning skall kunna fortsätta ge röst åt regnbågssamhället i hela sin fantastiska bredd behöver vi ditt stöd!
Som prenumerant får du månadstidningen digitalt före alla andra och du kan även välja att få den hemskickad. Med ditt stöd kan vi fortsatt komma ut!
