Prenumerera
FÖRSLAG
Stockholm
Rfsl
Göteborg
USA
Malmö
Helsingfors
Trans
Brott och straff
Finland
Hatbrott
Samhälle
Pride
Sverige
Världen
Opinion
Nöje
Recensioner
Kultur
Film/Tv/Musik
QX-galan 2026
Melodifestival/ESC
Vimmel
Livsstil
Fitness & hälsa
Livet
Mat & dryck
Sex & relation
Sport
Resa
Tipsa QX
Annonsera
Om oss
Vanliga frågor och svar
Tidningsarkiv
Här finns tidningen
Integritetspolicy
Prenumerera

Fitness & hälsa

Varför personlig tränare?

Fitness & hälsa •
En personlig tränare är ett bra sätt att investera i dig själv och i en bättre hälsa. Man skulle kunna se en personlig tränare som framtidens pensionsförsäkring, därför vill jag…
2011-11-23

Nadal kastar tröjan

Stil & prylar •
En av världens bästa tennisspelare, Rafael Nadal, slänger tröjan och posérar i ny reklam för Armani Jeans. Här ser ni några av de heta bilderna.
2011-09-28

Satsning på hälsa för äldre hbt-personer

Sport •
Lagom till Regnbågsdagarna lanseras en ”Senior Sport School” riktad till hbt-personer över 55 år. Syftet är att förbättra hälsoläget i hbt-gruppen.
2011-09-20

Tre om trappor

Fitness & hälsa •
QX frågade tre läsare om de tar hissen och rulltrappan eller gå raskt i trapporna?
2011-09-02

Träna i trappor – med effektiva övningar

Fitness & hälsa •
Att gammalt effektivt och beprövat träningsredskap som idag används av många är trappträning. Träning i trappor förekommer inom många olika träningsområden, allt från motion til…
2011-09-02

Nu är det dags: Start för Operation 100 dagar

Livsstil •
Den 1 september startar Operation 100 dagar. QX ”Köket & en bög”-redaktör, Håkan Svensson, ska på 100 dagar nå sina högt ställda mål med hjälp av en kostexpert och en personlig…
2011-09-01

Doping – för utseendets skull

Livsstil •
Allt fler använder doping för att bygga upp sin kropp. Inte för att prestera bättre – utan för att se bättre ut.
2011-08-09

Träna med din partner – eller granne…

Fitness & hälsa •
Nu är sommaren äntligen här, det är varmare och ljusare och man ser att det spritter av heta träningskänslor i våra kroppar, allt fler vill komma ut för att njuta av sommarlufte…
2011-07-20

Sex om att träna tillsammans

Livsstil •
Varför tränar ni tillsammans & hur motiverar ni varandra?
2011-07-20

Vi är världens mest brända folk

Fitness & hälsa •
Idag skiner solen igen i stora delar av landet. Men skyddar du dig? Enligt en ny studie är det svenskar som bränner sig mest.
2011-07-06

Tänk smart och sunt – bli lagom sommarmätt

Fitness & hälsa •
Känner du också hur sommaren bara tågat in och stressen inför att vara på topp mentalt och känna dig snygg i sommarkläderna ökar.
2011-06-30

Tre om specialdiet!

Fitness & hälsa •
QX frågade tre läsare om de har någon specialdiet för attg hålla formen i sommar.
2011-06-29

Klar för Beach2011?

Fitness & hälsa •
QX frågade i slutet av våren tre läsare om träningsläget inför beach 2011.
2011-06-27

Superspurta till Pride!

Livsstil •
Lösningen är ett 5 minuter Super-Pride-spurt-pass. Varje dag! Superspurt-träning är ett mycket effektivt träningskoncept för dig som snabbt vill få resultat i din träning.
2011-06-27
1 … 7 8 9 10 11