Fitness & hälsa

Råd till män som har sex med män i corona-tider

Livsstil •
Organisationen GMFA har släppt rekommendationer för hur män som har sex med män kan tänka för att skydda sig från covid-19 i virustider.
2020-03-20

När gymmet stänger – det är inne att bli stark ute

Fitness & hälsa •
Gymmen stänger på grund av smittrisken för covid-19, så nu är vi flera som får hitta alternativa träningssätt. QX-Jari Ketola, som skrev om träning och hälsa tidigare, tipsar hä…
2020-03-18

Svenske Pontus smittad av coronaviruset – i karantän på Bali

Världen •
Svenske Pontus ligger just nu isolerad på ett hotellrum på Bali efter att ha fått corona-viruset.
2020-03-17

Sandro Skagerberg är personlig tränare: ”Utseendefixeringen i gayvärlden kan gå till överdrift”

Fitness & hälsa •
Du har sett honom som dansare i Eurovision Song Contest, i After Dark och i Jonas Gardells senaste show. Och så var han trumpetare i Lena Ph’s uppträdande på QX-galan i år. Men …
2020-03-04

Sandro pryder omslaget när QX fokuserar på träning och hälsa – ladda ned det här

Tidningen QX •
QX mars handlar mycket om träning, hälsa och skönhet, omslaget pryds av Sandro som är personlig tränare och dansare.
2020-02-26

Thea & Andrianna följer med på QX träningsresa

Fitness & hälsa •
Thea och Andrianna är två av instruktörerna som följer med på QX träningsresa till Portugal den 18-25 april.
2020-02-26

10 saker du vill veta om QX träningsresa till Portugal

Fitness & hälsa •
Drygt 60 personer är redan anmälda till QX träningsresa i Portugal för hbtq:are. Men än finns platser kvar. Här får du svar på de tio viktigaste frågorna! Och bokar du med koden…
2020-02-25

Anders Öhrman drar igång QX första träningsresa – häng med till Portugal

Livsstil •
QX chefredaktör Anders Öhrman är den drivande kraften bakom QX första träningsresa till soliga Portugal i april. Själv tränar han nästan varje dag och har tävlat i tennis sen ha…
2020-02-20

Simon ”världens starkaste bög” Nybacka följer med på QX träningsresa till Portugal

Resa •
I april anordnar vi QX träningsresa till Portugal. En av instruktörerna som följer med på resan är crossfit-killen Simon Nybacka som prydde omslaget av QX för några år sedan
2020-01-14

Jonas Hallbergs nya viktsatsning: ”Jag kommer att vara the skinniest bitch around”!

Livsstil •
Jonas Hallbergs hälsa var på dekis men en app har fått honom att må bättre.
2020-01-02

Fem nakna yogaställningar att testa ikväll

Livsstil •
QX listar fem nakna yogaställningar att testa signerade yogaläraren Dan Carter som lär ut nakenyoga till homo- och bisexuella män.
2019-12-14

Tobias Karlsson åker med på QX träningsresa: ”Bara gör det, du kommer inte att bli besviken”

Resa •
Den 18-25 april fixar QX en träningsresa till Portugal tillsammans med Springtime. Det kommer att bli en fantastisk vecka med träning, sol, bad och chans att träffa nya människor.
2019-12-02

Allt för Sverige-Dylans otroliga förvandling

Livsstil •
QX tidigare omslagskille Dylan Ratell är i sin livsform. Till QX berättar han om den stenhårda träningen från 181 kg till 113 kg. ”Jag har blivit en riktig gym-galning”.
2019-11-30

Jonathan Fagerlund, vegetarian och PT: ”Kan vi bara släppa rädslan över att inte få i oss protein?”

Livsstil •
Vi tog ett snack på temat kost och träning med Jonathan Fagerlund som är personlig tränare och vegetarian och som nu ska utbilda andra personliga tränare.
2019-11-30
1 3 4 5 11